Dieta alta en proteínas (cetogénica) versus Dieta flexible. ¿Cuál es la más efectiva para bajar de peso?
Características destacables de ambas dietas Dieta Flexible: Es sostenible a largo plazo; te permite interactuar más y mejor con las personas de tu entorno; más fácil de acoplar a tu ritmo de vida; eficaz para la pérdida de grasa; y como no, probablemente lo que nos trae más de cabeza, […]