Como tratar el dolor lumbar con la fisioterapia
La cintura es el punto donde se centraliza todo el peso del cuerpo, por lo que no es de extrañar que sea una de las patologías más frecuente en nuestra clínica de fisioterapia en Torremolinos.
Salud y Bienestar
¿Cómo tratar lesiones con fisioterapia deportiva?
Fisioterapia deportiva, un área que se especializa en tratar con técnicas los diferentes tipos de lesiones en deportistas…
¿Qué ejercicios ayudan con el dolor de espalda?
El dolor de espalda, tanto en la parte superior como en la parte media, es una de las razones más comunes por las que nuestros pacientes visitan nuestro centro de fisioterapia en Torremolinos y es una de las causas de incapacidad más habitual en el mundo.
Tratamientos corporales para aplicar tras los excesos de Navidad
La navidad dura solo unas semanas. Pero en estas semanas las fiestas, reuniones, compromisos familiares y los excesos de comida abundan. Esto es debido a que en esta fecha están incluidas las festividades más deseadas del año como lo es la Navidad, Año Nuevo y Día de Reyes.
Cuidados de seguimiento después del tratamiento del cáncer de mama
El tratamiento contra el cáncer de mama, ya sea cirugía, quimioterapia, radioterapia u hormonoterapia, puede producir diferentes efectos secundarios. Entre las complicaciones más comunes se pueden presentar fatiga, dolor, estrés, disminución de la calidad de vida, problemas de sueño, problemas musculoesqueléticos, linfedemas, etc.
¿Cuándo acudir a un traumatólogo experto en fisioterapia?
Los factores que originan un traumatismo pueden ser múltiples y dependen en gran medida de la edad del individuo. Sin olvidar aquellas actividades que asume dentro de su día a día, incluyendo las lesiones deportivas, que tienen una gran incidencia en las consultas traumatológicas y fisioterapéuticas. Entre las lesiones más destacas se encuentran:
Consecuencias del sedentarismo a causa del confinamiento y el teletrabajo
Con la llegada inesperada de una pandemia, casi todos los países del mundo han debido cumplir un confinamiento obligatorio para salvaguardar su salud y evitar la propagación del virus Covid-19. Aunque efectivamente la intención era mantenerse saludable, son cientos las personas que han necesitado la ayuda de nuestra Clínica de Fisioterapia en Torremolinos. Gracias al encierro y al teletrabajo, las personas han asumido un sedentarismo importante.
Tipo de lesiones más comunes con el teletrabajo
España se ha visto avocada a un cambio radical en cuanto a la manera de trabajar. En este caso ha sido una decisión casi impuesta, las empresas no tenía muchas opciones, o cerraban sus puertas hasta nueva orden (situación covid) o sus empleados tenían que teletrabajar, evidentemente, aquellas empresas que pudieron permitirse ese plan estratégico lo hicieron. Hay gremios que no han podido por la idiosincrasia propia del negocio.
La fisioterapia manual equilibra tanto a nivel físico como a nivel emocional
Son muchas las posibilidades y el número de técnicas que los profesionales tienen a su disposición para poder tratar las dolencias de sus pacientes. Nosotros nos mantenemos fieles a la idea de que la terapia manual equilibra tanto a nivel físico como a nivel emocional. Este concepto de terapia manual no solamente está en el propio tratamiento sino también en la primera evaluación del paciente. Así podemos testar de manera certera la fuerza muscular, el tono, la movilidad o la pérdida en su caso, en cada sesión trabajamos a través del masaje, de la movilización, de las manipulaciones articulares… pero siempre desde la fisioterapia manual.
Mito versus realidad acerca de los masajes
Aceites esenciales, aromaterapia, imanes, música relajante, incienso. La ciencia desmenuza todo esto y nos explica porque algunos funcionan y otros no. Lo podemos resumir en, un buen masaje es beneficioso y necesario pero ponerte en malas manos es nefasto para la salud y en muchos casos ha sido perjudicial.