{"id":2356,"date":"2021-06-16T09:30:36","date_gmt":"2021-06-16T09:30:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fisioterapiatorremolinos.com\/blog\/?p=2356"},"modified":"2021-06-16T09:30:39","modified_gmt":"2021-06-16T09:30:39","slug":"efectos-del-ciclo-menstrual-en-la-incidencia-de-lesiones-deportivas-en-las-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fisioterapiatorremolinos.com\/blog\/efectos-del-ciclo-menstrual-en-la-incidencia-de-lesiones-deportivas-en-las-mujeres\/","title":{"rendered":"Efectos del ciclo menstrual en la incidencia de lesiones deportivas en las mujeres"},"content":{"rendered":"\n

Se ha publicado un reciente estudio en el que se trata de esclarecer si existe asociaci\u00f3n en la incidencia de lesiones con respecto al momento en el que se encuentran las mujeres en el ciclo menstrual (Dan Martin<\/a>1<\/a>,\u00a0Kate Timmins<\/a>\u00a0et. al 2021). <\/p>\n\n\n\n

El motivo por el cual se ha decidido realizar el estudio es porque se ha apreciado una diferencia considerable en el n\u00famero de lesiones en mujeres futbolistas con respecto a hombres.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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En el an\u00e1lisis del estudio se ha observado un aumento en el n\u00famero de lesiones de un 32% dependiente del momento del ciclo, concretamente es en la fase folicular tard\u00eda. <\/strong>La fase folicular se corresponde a la primera mitad del ciclo menstrual, es decir, a los primeros 14 d\u00edas en un ciclo de 28 d\u00edas de duraci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

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\"Lesiones<\/figure>\n\n\n\n
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A mitad del ciclo se produce un pico de LH y de estr\u00f3genos que provoca la ovulaci\u00f3n, es en los d\u00edas antes de este pico cuando se ha observado un aumento de lesiones, concretamente cerca de los tres d\u00edas previos a la ovulaci\u00f3n cuando existen los niveles m\u00e1s elevados de estr\u00f3genos. Se han observado el doble de probabilidad lesiones musculares y tendinosas en esta fase del ciclo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Entre las limitaciones del estudio se encuentra el peque\u00f1o tama\u00f1o de la muestra (113) y la ausencia de marcadores de laboratorio para identificar con precisi\u00f3n el momento del ciclo.<\/p>\n\n\n\n

No obstante se puede observar una muy posible relaci\u00f3n de la incidencia de lesiones seg\u00fan el momento del ciclo,<\/strong> pudiendo servir de base para posteriores estudios.<\/p>\n\n\n\n

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